dieet-methodes »
Het shake dieet
Wat is een shake dieet? Mensen die graag snel een paar kilo’s af willen vallen kiezen vaak voor een gemakkelijke weg. Er zijn tegenwoordig verschillende soorten diëten die beloven dat je binnen een paar
Read More »
10 dagen dieet
Wat is het 10 dagen dieet? De meeste mensen die willen afvallen hebben er moeite mee om een langdurig dieet vol te houden. Hoewel sommige mensen het kunnen, grijpen de meeste mensen naar diëten
Read More »
Het Dukan dieet
Wat is het Dukan dieet? Het Dukan dieet is een dieet dat ontwikkeld is door de Fransman dr. Pierre Dukan. Het dieet is gebaseerd is op de inname van voornamelijk proteïne in plaats van
Read More »
Het ziekenhuisdieet
Afvallen met het ziekenhuisdieet Een dieet waarbij je in korte tijd veel afvalt is het ziekenhuisdieet. De naam van deze methode is gebaseerd op het feit dat je gedurende 5 dagen eet zoals je
Read More »
Blijvend slank met het proteine dieet?
Wat is het proteine dieet? Het proteine dieet, ook wel het eiwitdieet genoemd, gaat uit van een lage inname van koolhydraten en een hoge eiwitinname. Koolhydraten zijn verantwoordelijk voor schommelingen in de bloedsuikerspiegel, welke
Read More »
Het Crash dieet
Wat is een crash dieet? Mensen die snel wat extra kilo’s kwijt willen raken schakelen vaak de hulp in van een crash dieet. Een dergelijk dieet belooft vaak dat je bijvoorbeeld vijf kilo’s in
Read More »
Afvallen met Vitadis, tot 5,4 KG per week
Vitadis : Het beste alternatief Vitadis is een vrij nieuwe afslankmethode. Dat dit dieet in korte tijd zo populair is geworden zegt al iets over de resultaten die met Vitadis behaald worden. Veel mensen
Read More »
Het South Beach Dieet
Wat is het South Beach dieet? Het South Beach dieet is een dieet dat in de Verenigde Staten is ontwikkeld door dr. Agatston. Het is een dieet dat gebaseerd is op de inname van proteïne
Read More »
Het Koolhydraatarm Dieet
Het Koolhydraten Dieet / Koolhydraatarm Dieet Dit dieet is bekend als; koolhydraat dieet, koolhydraten dieet, koolhydraatarm dieet, nul-koolhydraten dieet en koolhydraat vrije dieet. Ondanks de vele namen zijn alle bovengenoemde diëten hetzelfde. Ze zijn
Read More »
Het soepdieet, een gemakkelijke manier van afvallen
Snel afvallen met het soepdieet Een methode waarmee je in korte tijd veel kunt afvallen is het soepdieet. Bij dit vrij eenvoudige afslankprogramma staat er 7 dagen lang, de naam zegt het al, een speciale soep op het menu die weinig
Read More »
