Gewicht verliezen voor het nieuwe jaar
Het nieuwe jaar staat weer voor de deur, voor veel mensen een goed moment om na te denken over de dingen die ze komende jaar anders of beter willen doen, dit worden ook wel de goede voornemens genoemd. Gewicht verliezen is daar vaak ook eentje van, om je beter...
Gezondere voeding dankzij verse groente in een pil
Lukt het je niet altijd om de dagelijkse essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen? Ze zeggen dat twee stukjes fruit voldoende cijfer om alle vitaminen en mineralen binnen te krijgen die je nodig hebt. Dat is echter nog niet voor iedereen zo gemakkelijk. Vooral als je een dieet volgt, kan...