blog »

Een e-sigaret kopen

Een e-sigaret kopen

Linda Dijks oktober 3, 2016 0

De e-sigaret is al jaren lang een trend in heel Europa en deze lijkt nog lang niet voorbij gewaaid te zijn. Sterker nog momenteel groeit de e-sigaret trend jaarlijks met circa drie procent. Deze

Read More »
Wat maakt dat thee je kan helpen met afvallen?

Wat maakt dat thee je kan helpen met afvallen?

Linda Dijks januari 29, 2016 0

Drink jij wel eens thee en wil je graag een paar kilo afvallen? Dan is het volgende dieet echt iets voor jou: het “Ultimate Tea Diet” van de Amerikaanse Mark Ukra, ook wel dr. Tea

Read More »
Stoppen met roken

Stoppen met roken

Linda Dijks december 11, 2015 0

Stoppen met roken Dampen is de term die vaak voor elektrisch roken wordt gebruikt. Bij een normale sigaret vindt verbranding plaats, bij elektronisch roken vind geen verbranding plaats zoals bij een normale sigaret. Een elektrische sigaret

Read More »
Wat is fitness?

Wat is fitness?

Linda Dijks juli 16, 2015 0

De term fitness is feitelijk een term voor meerdere lichamelijke activiteiten die zorgen voor een fit lichaam. Dat maakt fitness dus een verzamelterm. De meeste mensen zijn het er over eens dat fitness uit twee componenten

Read More »
Super, Slim, Strak

Super, Slim, Strak

Linda Dijks juli 16, 2015 0

Heeft een weloverwogen voeding het nodige effect gehad en zijn vruchten afgeworpen? Ben je klaar voor een overhemd welke dit op passende wijze aantoont? Dan valt een super slim overhemd mooi rondom het lichaam.

Read More »
Brandstof voor het lichaam

Brandstof voor het lichaam

Linda Dijks juli 16, 2015 0

Het lichaam heeft voeding nodig voor alles wat je doet. Om te bewegen is voeding nodig maar ook voor de ademhaling, spijsvertering en bloedcirculatie. Voeding is essentieel om goede prestaties te behalen. De juiste

Read More »
Afvallen met olijfolie

Afvallen met olijfolie

Linda Dijks mei 4, 2015 0

Afvallen met vetten? De meeste mensen geloven hier niet in. Maar je kunt wel degelijk afvallen als je kiest voor de gezonde vetten! Je lichaam heeft deze voedingsstoffen zelfs nodig. Olijfolie is een product

Read More »
Minder eten? Dit kun je nog meer doen tijdens het afvallen

Minder eten? Dit kun je nog meer doen tijdens het afvallen

Linda Dijks maart 30, 2015 0

Een groot deel van afvallen bestaat uit minder eten. Dit is nodig zodat het lichaam minder calorieën binnenkrijgt dan het lichaam verbruikt. Er is dan een tekort wat het lichaam op zoek laat gaan

Read More »
Gezonde aanpassingen aan je eetpatroon

Gezonde aanpassingen aan je eetpatroon

Linda Dijks maart 30, 2015 0

Kleinere maaltijden eten Het is slim om meerdere maaltijden te eten maar maak de porties kleiner. Met kleinere porties eet je automatisch minder. Een kleiner bord wordt daardoor ook vaak aangeraden. Het is een

Read More »
Wat is Paleo?

Wat is Paleo?

Linda Dijks januari 9, 2015 0

Misschien vraag je je af wat Paleo is. Paleo is de naam van een nieuw dieet waarbij met name gekeken wordt naar hoe de mens miljoenen jaar geleden voedsel heeft vervaardigd. Zeker in de

Read More »